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WOMEN LEADERSHIP

 

Diriger de l'intérieur

Cette retraite immersive de 3 nuits et 4 jours est conçue pour les leaders qui souhaitent transformer leur style de leadership en favorisant la conscience de soi, l'authenticité et l'intelligence émotionnelle.

En utilisant les principes des Systèmes Familiaux Internes (IFS) et des expériences, les participants découvriront des schémas vicieux, se connecteront à leur vrai soi et développeront des outils pour diriger avec compassion et clarté.

Cette retraite ne concerne pas seulement l'amélioration des compétences en leadership ; il s'agit de transformer la manière dont les leaders se connectent avec eux-mêmes et avec les autres, en favorisant des environnements où l'authenticité et la collaboration peuvent prospérer.

 

Préparation à la Retraite

Évaluation PQ
Session de coaching individuel

Jour 1 : Créer une Intention et une Sécurité

À votre arrivée à Terra Quinta, vous serez accueilli dans un espace chaleureux et tranquille. Nous commencerons par nous ancrer dans la retraite, établir des intentions personnelles et créer un cadre sûr et soutenant pour des connexions profondes. À travers un exercice puissant et des conversations significatives, vous vous immergerez dans l'expérience, laissant le monde extérieur derrière vous et accueillant le voyage à venir.

Jour 2 : Découvrir Votre Système de Leadership Intérieur

En utilisant le cadre des Systèmes Familiaux Internes (IFS), nous explorerons les voix intérieures qui influencent votre leadership : vos forces, vos doutes et vos schémas cachés. Grâce à des réflexions guidées et au travail en groupe, vous commencerez à reconnaître et à comprendre ces parties, créant ainsi de l'espace pour une plus grande conscience de soi, clarté et leadership authentique.

Jour 3 : Libérer les fardeaux qui vous retiennent

À travers des pratiques des Systèmes Familiaux Internes (IFS), nous découvrirons et libérerons doucement les fardeaux qui vous pèsent—anciens peurs, croyances limitantes et schémas inconscients qui façonnent votre leadership. En rencontrant ces parties blessées avec compassion, vous créerez de l'espace pour une plus grande liberté, confiance et alignement dans votre manière de diriger et de vivre.

Jour 4 : Passer au leadership autonome

Avec clarté et légèreté, vous ferez le pas vers le leader que vous êtes destinée à être. À travers les pratiques IFS et d'incarnation, vous intégrerez les enseignements des jours précédents, embrassant un leadership authentique, aligné et profondément enraciné dans la confiance en soi. C'est le moment pour vous d'avancer avec confiance, dirigeant depuis un lieu de sagesse, de courage et de véritable liberté intérieure.

Pour qui est cette retraite?

Cette retraite s'adresse aux femmes en leadership prêtes à embrasser leur plein pouvoir—sans le poids du doute de soi, du perfectionnisme ou d'une sur-responsabilité qui les retient.

✔ Vous dirigez, mais à quel prix ? Vous êtes accomplie, motivée et capable, mais derrière le succès, vous vous sentez souvent épuisée, débordée ou déconnectée de vous-même.
✔ Vous ressentez la pression de "tout maintenir en place". Que ce soit au travail, à la maison ou dans votre communauté, vous êtes celle sur qui les autres comptent. Mais qui vous soutient ?
✔ Vous sentez qu'il y a plus. Plus de confiance, plus d'aisance, plus d'alignement—pourtant, des schémas inexaminés vous empêchent de sortir des anciens modes de leadership et de vie.
✔ Vous entendez les voix intérieures. Le perfectionniste, le "plaisant", l'hyper-performant, celui qui dit, "je devrais faire plus"—et vous êtes prête à les rencontrer avec curiosité plutôt qu'avec critique.
✔ Vous voulez diriger différemment. Depuis un lieu de clarté, de confiance en soi et de présence, plutôt que depuis le stress, le sacrifice de soi ou la peur de l'échec.

À travers le cadre des Systèmes Familiaux Internes (IFS), cette retraite vous aidera à découvrir les voix intérieures qui façonnent votre leadership, à libérer les fardeaux qui ne vous servent plus, et à vous reconnecter avec votre manière de diriger la plus authentique et autonome.

QUI SONT AUDREY & ANNA ?

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Audrey Besson : 

Coach en Leadership et Thérapeute en Guérison des Traumatismes

Audrey est coach exécutive et de parentalité certifiée, thérapeute informée sur les traumatismes, et ancienne directrice financière (CFO).

Elle travaille avec des leaders d'équipes, d'organisations et de familles pour les aider à découvrir des schémas nuisibles, les autonomisant à faire des choix conscients et à diriger depuis leur vrai moi.

Pour en savoir plus : https://www.audreybessonlevine.com/about-me

Anna Kabalsko

Coach Exécutive & Thérapeute en Santé Mentale

Anna est une thérapeute certifiée, coach en leadership conscient, conférencière principale et intervenante TEDx, ainsi qu'une ancienne conceptrice urbaine qui unit les mondes intérieurs et extérieurs.

Elle se spécialise dans le travail sur l'Enfant Intérieur, un outil puissant pour se connecter plus profondément aux parties les plus vulnérables et authentiques de nous-mêmes, permettant ainsi de libérer des schémas de comportement obsolètes.

Anna est la fondatrice de Being Aware et co-fondatrice de Inner Work Agency. https://www.being-aware.co.uk/about

LIEU & ASSIETTES

Notre chef vous fera chaque jour de savoureuses et généreuses assiettes végétariennes. 

PLACES :

20 personnes

Non compris dans le forfait : 

  • Il n'y a pas de navette depuis l'aéroport le jour de votre arrivée. NB : Les Ubers sont accessibles à l'aéroport pour environ 40€ point GPS : 38°51'38.6"N8°43'60.0"W

  • Les massages à régler sur place en espèce 70€ / heure

Infos pratiques 

• Les chambres sont équipées de sèche cheveux

• Nous fournissons les serviettes de piscine

• Notre studio est équipé de tout le matériel nécessaire à vos pratiques

• Le wifi est uniquement disponible dans l'espace commun du salon et dans le workshop

• Pour toutes vos questions, merci de vous adresser exclusivement à Audrey

​Hâte de vous accueillir

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