Experience yourself

Il suffit parfois de fermer les yeux, de respirer profondément et de sentir… la vie qui circule autour de nous. Les arbres qui se...

Un voyage au cœur de soi à Terra Quinta Chères âmes en quête de profondeur, avez-vous déjà ressenti cette étrange sensation que tout ce qui nous entoure va si vite, si fort, si bruyant que notre propre voix intérieure se perd ? Dans un monde où les sons, les images, le bruit deviennent la bande-son quotidienne de nos vies, il est parfois difficile d’entendre ce qui se cache au fond de nous. Pourtant, il existe une force silencieuse, une énergie mystérieuse, une puissance infi

Nouvelle année, nouvelle énergie, nouvelles possibilités… et quoi de mieux que de la commencer dans un lieu où tout est pensé pour le...

La méditation… ce mot peut sembler sérieux, parfois un peu intimidant. Pourtant, il suffit de quelques respirations pour sentir ses...

On entend souvent que le yoga, c’est bon pour le corps et l’esprit. Mais lorsqu’on n’y consacre que quelques minutes de temps en temps,...

On court tout le temps. Du réveil au coucher, on enchaîne réunions, courses, obligations et petites catastrophes quotidiennes. Et...

Plonger les mains dans l’argile, c’est un peu comme retrouver un souvenir d’enfance, sauf que cette fois, personne ne vous dit : « Arrête...

À Terra Quinta , l’art n’est pas un simple décor. Il est partout  : dans le jardin, dans les chambres, jusque dans le moindre détail....

Entre femmes, il se passe toujours quelque chose d’un peu magique.Un éclat de rire qui fuse plus fort. Une confidence chuchotée à l’ombre...

Ah, ces semaines glacées où l’on se laisse aller au doux chant de la paresse, où les buffets des hôtels deviennent notre terrain de jeu...

Reconnectez-vous à vous-même : pourquoi vivre une retraite Pilates de 4 jours avec Ludi Pilates à Terra Quinta (mai 2026) Introduction...

C’est toujours la même histoire : novembre traîne ses pieds mouillés, décembre débarque avec ses guirlandes qui clignotent trop fort, les...

L’art-thérapie est bien plus qu’une simple activité créative. C’est un véritable chemin vers la connaissance de soi, la libération...

Les bienfaits d’un séjour en pleine nature : pourquoi s’offrir une pause au cœur des paysages sauvages Dans notre vie moderne souvent...

Dans un monde toujours plus rapide et souvent stressant, trouver la paix intérieure est devenu un véritable trésor. Heureusement, il...

Un puissant allié lors des retraites de femmes La sororité, c’est ce lien unique et précieux qui unit les femmes entre elles — au-delà...

Un chemin vers soi et les autres Dans un monde souvent marqué par la rapidité et le tumulte, la compassion peut parfois sembler une...

Et si manger autrement, c’était aussi vivre autrement ? Les bienfaits d’un régime végétarien – et une invitation à Terra Quinta Choisir...

Le yoga comme chemin d’écoute intérieure – et une invitation à Terra Quinta Le yoga ne s’explique pas vraiment. Il se vit. Il se respire....

Les bienfaits des massages ayurvédiques et shiatsu (et une invitation à Terra Quinta) Et si le corps avait une mémoire que seul le...