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macha de Catheu
1 févr.2 min de lecture
Retraites Détox : Un Souffle Nouveau pour le Corps et l'Esprit
Chers lecteurs, sentez-vous ce besoin irrésistible de vous échapper, au moins l’espace d’un instant, de la symphonie éreintante du...
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macha de Catheu
25 janv.2 min de lecture
Detox ayurvedique & Nature, prochaine dates !
Imaginez un sanctuaire de paix où le soleil caresse la peau, où les oiseaux chantent une douce mélodie et où chaque souffle devient un...
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macha de Catheu
18 janv.3 min de lecture
Ashtanga Yoga, mon amour…
Accueillir le flow : partir à la découverte des joies du Yoga Ashtanga Rien que l’évocation du yoga Ashtanga fait danser devant nos yeux...
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macha de Catheu
15 janv.3 min de lecture
Parlons de détoxication profonde & de sauna !
Les 3 bienfaits les plus reconnus du sauna après un massage Ayurvédique : Une invitation à détoxifier en profondeur Le sauna, un...
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macha de Catheu
11 janv.3 min de lecture
J'ai testé le Breathwork !
Une plongée transformante vécue dans le centre de bien-être Terra Quinta au Portugal Ah, le Breathwork ! Ce mot résonne comme une...
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macha de Catheu
4 janv.3 min de lecture
The benefits of Kirtan: A journey of voice, heart, and unity
Kirtan, rien qu'à l'évocation de ce mot, on peut sentir un premier bienfait remplit de chaleur et de connexion, le sentez-vous ? Une...
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macha de Catheu
28 déc. 20243 min de lecture
Recette de Kitchari - plat de la cuisine Ayurveda par excellence
Ah, le kitchari ! Ce plat réconfortant et nourrissant, souvent considéré comme un véritable trésor dans la cuisine ayurvédique, mérite...
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macha de Catheu
14 déc. 20242 min de lecture
Témoignages de nos invités…
À Terra Quinta, chaque retraite est un voyage, un sanctuaire de paix où les âmes s'épanouissent et les cœurs s'éveillent. Ici, nous avons...
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macha de Catheu
30 nov. 20242 min de lecture
Nouvelles dates pour nos retraites de détox Ayurvedique & nature
A l'aube d'une nouvelle année, il nous faut une liste de bonnes nouvelles à partager ! L'idée d'un renouveau, d'un souffle frais qui...
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macha de Catheu
21 nov. 20243 min de lecture
Le pouvoir de guérison du toucher
Le pouvoir de guérison du toucher, Le toucher, cette caresse délicate qui a le pouvoir de transformer, guérir et apaiser.
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macha de Catheu
12 nov. 20244 min de lecture
RESPIRE ET PLONGE EN TOI !
La Respiration au cœur de l'introspection : Un voyage vers la découverte de soi Ah, la respiration ! Ce geste simple et instinctif que...
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macha de Catheu
9 nov. 20243 min de lecture
EXPLORER LA MAGIE DE TERRA QUINTA AU PORTUGAL !
Découvrez un lieu d'exception pour votre prochaine retraite : vivez la magie de Terra Quinta au Portugal. Terra Quinta, un joyau caché...
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macha de Catheu
9 nov. 20242 min de lecture
DÉTOXEZ-VOUS GRACE À NOS RETRAITES DE DETOX AYURVÉDIQUE!
Rejoignez-nous pour une première retraite détox Ayurvedique & nature inoubliable à Terra Quinta ! Chers amis, Êtes-vous prêt à...
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macha de Catheu
26 oct. 20244 min de lecture
GINGER SHOT : UN ELIXIR MATINAL
Les bienfaits et la recette du shot de gingembre ayurvédique : un élixir matinal pour réveiller votre âme. Le shot de gingembre ! Ce...
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macha de Catheu
20 oct. 20243 min de lecture
L'ART DE LA DETOX AYURVEDIQUE , PLUS QU'UN RÉGIME, UNE PHILISOPHIE !
Ou l'art de se détoxifier ! Un séjour de détox ayurvédique n’est pas qu’un simple régime; c’est une invitation à plonger au cœur de...
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macha de Catheu
14 oct. 20243 min de lecture
LES 5PILIERS DU BIEN-ÊTRE : CONSTRUIRE UNE VIE HARMONIEUSE
Parlons du concept de bien-être ! Un terme souvent utilisé, apparemment simple mais magnifiquement complexe. Tout comme les fils délicats...
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macha de Catheu
6 oct. 20243 min de lecture
FAITES OEUVRE DE VOTRE VIE AVEC ANNE CAZAUBON !
Faites " oeuvre de votre vie" à Terra Quinta avec la merveilleuse Anne Cazaubon - constellation familiale
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macha de Catheu
2 oct. 20243 min de lecture
LES 5 MEILLEURS RAISONS DE JEUNER
Les 5 meilleures raisons de jeûner : Un voyage de découverte Ah, le jeûne ! Cette pratique ancestrale, empreinte de traditions et...
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macha de Catheu
24 sept. 20243 min de lecture
PREMIÈRE RETRAITE EN SOLO !
Je participe à ma toute première retraite bien-être au centre de bien-être Terra Quinta au Portugal !
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macha de Catheu
17 sept. 20243 min de lecture
TROUVEZ VOTRE CENTRE DE BIEN-ÊTRE IDÉAL AU PORTUGAL !
Ah, Terra Quinta! Ce petit coin de paradis niché au cœur du Portugal, où le temps semble s'arrêter et où la nature murmure des promesses...
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