5 jours & 4 nuits de bonheur accompagnés de pilates, yoga et plein d’autres activités !

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Nombre de places : Liste d'attente

Retraite en : Français

5 jours pour clôturer l’année ensemble. Une année de fin de cycle, de guérison, de purge pour renaitre à celle que tu es, et que tu as toujours été au plus profond de toi.

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Nombre de places : 15 participantes

Retraite en : Français

Rejoignez-nous pour une retraite transformative de 3 nuits et 4 jours, spécialement conçue pour les leaders souhaitant réinventer leur approche du leadership. Explorez des concepts tels que la conscience de soi et l'intelligence émotionnelle grâce aux principes des Systèmes Familiaux Internes (IFS).

Nombre de places : 20 participantes

Retraite en : Anglais

Une retraite pour célébrer le véritable Noël — et entrer dans le cœur vivant de l’enseignement de Jésus, à la lumière de Maître Eckhart.

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“Aime Dieu tel qu’Il est — pur, clair, unique.
Et en cet Unique, laissons-nous éternellement plonger.”
— Maître Eckhart

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Nombre de places : 25 participantes

Retraite en : Anglais

Venez vivre une expérience profondément revitalisante & ressourçante à Terra Quinta lors de notre retraite détox ayurvedique & nature. Pendant 6 jours et 5 nuits, offrez à votre corps et à votre esprit une pause bien méritée, dans un cadre enchanteur au cœur de la nature. 

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Nombre de places : 15 participants

Retraite en : Anglais

Le jhāna désigne un état profond d’absorption méditative – une voie vers une concentration inébranlable, une tranquillité intérieure et une félicité stable. Cette retraite propose à la fois liberté et structure, et vise à révéler la trame profonde sous-jacente à toute pratique du jhāna.

​​Nombre de places : 20 personnes

Retraite en : Anglais

Retraite prénatale 
Vivez une transformation, retrouvez votre énergie ! Détente, connexion et empowerment. Offrez-vous une retraite sur-mesure pour futures mamans.

• Renforcez votre lien avec votre bébé et vous-même

• Cultivez calme et équilibre

• Gagnez en confiance et en connaissance

• Rechargez vos batteries avant l’arrivée de bébé

• Rejoignez une sororité qui dure toute la vie

​​Nombre de places : 15 participantes

Retraite en : Anglais

Si vous êtes un·e dirigeant·e ou un·e professionnel·le expérimenté·e, la vie à mi-carrière peut ressembler à un véritable numéro d’équilibriste : exceller dans votre travail, élever vos enfants, soutenir vos parents… tout en cherchant un moment pour respirer. Cette retraite est votre pause sacrée : une occasion unique de vous recentrer, de recharger vos batteries et de vous reconnecter dans un cercle bienveillant et ressourçant.

​​​Nombre de places : 16 personnes

Retraite en : Anglais

Une immersion de 5 jours pour libérer votre magie intérieure.

Dans cette immersion ultime de 5 jours, nous vous aiderons à renforcer la connexion avec votre Âme et avec l’Univers tout entier, et à mieux comprendre et intégrer leurs messages et guidances.

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Nombre de places : 25 participants

Langue : anglais

Retrouver son Équilibre

QUANTUM a le plaisir d’annoncer une retraite bien-être immersive, placée sous le signe de la découverte de soi à travers la méditation sonore, le breathwork et le yoga.

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​​​Nombre de places : 20 participants

Retraite en : Anglais

Cinq jours pour transformer votre portugais — et votre confiance.

Ces retraites sont conçues pour offrir une expérience complète :
immersion linguistique + connexion culturelle + communauté + restauration personnelle.

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​​​Nombre de places : 20 participants 

Retraite en : Anglais

Un sanctuaire de sororité spécialement conçu pour les femmes ayant perdu un conjoint, un partenaire, un membre de sa famille, par suicide.

Un espace sacré pour se reconnecter à votre âme et éveiller l'Esprit de Guerrière en vous.

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Nombre de places : 15 participants

Retraite en : Anglais

Préparez-vous pour un voyage qui transformera votre vie !

Ce texte n’est qu’un avant-goût – une étincelle de ce qui vous attend.
Imaginez-vous plongé(e) dans un univers rempli de moments magiques,
de découvertes inédites et de transformations profondes.

Préparez-vous à vivre une aventure inoubliable, qui éveillera vos sens et élargira vos horizons.

​​Nombre de places : 20 participants

Retraite en : Allemand

Privatisation pour retraite privée.

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​​Nombre de places : 20 participants

Retraite en : Français

Du surf à la plage aux cours de Pilates sur tapis et dans la piscine, chaque journée sera une aventure revitalisante. Vous profiterez également de massages divins avec le fabuleux Paulain, thérapeute brésilien. Et aussi d’autres surprises !

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Nombre de places : 20 participants

Retraite en : Français

Venez vous reconnecter à votre corps, votre esprit et votre âme grâce à un voyage mêlant pratiques modernes et ancestrales, ateliers de bien-être et soutien bienveillant de la communauté. Ensemble, nous partageons nos expériences, transmettons nos sagesses et retrouvons le chemin vers notre essence naturelle de femme.

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Nombre de places : 20 participants

Retraite en : Anglais

Plus qu'une retraite, une invitation intime et sincère : un espace pour ralentir, bouger avec intention et se reconnecter. Inspirées par leur passion du yoga et des pratiques incarnées, Tam et Jen créent des expériences qui nourrissent la présence, la curiosité et le soin profond du corps et de l’esprit.

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Nombre de places : 20 participants

Retraite en : Anglais

Plongez dans une aventure unique d'auto découverte et de renouveau, entouré par la magie de la nature et un cadre enchanteur.  

L’intensité de la pratique, l’énergie du groupe, les moments partagés ainsi que les libérations émotionnelles sont autant d'ingrédients créent une expérience unique.
Vous repartirez avec plus de clarté, de force et de confiance — prêt(e) à revenir à ta vie avec un nouveau regard.

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Nombre de places : 20 participants

Retraite en : Espagnol

Ātman, mot sanskrit signifiant âme, représente l’essence la plus pure de ce que nous sommes — ce qui existe au-delà du temps, de la pensée et de la forme.
Un nouveau concept de Workshop Retreat qui réunit le meilleur d’une retraite transformatrice et la profondeur d’un apprentissage conscient.
Six jours pour reconnecter à votre énergie vitale, éveiller votre potentiel intérieur et ouvrir l’espace à une manière de vivre plus authentique.

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Nombre de places : 20 participants

Retraite en : Anglais et Portugais

Nikkie vous invite à la rejoindre dans la quiétude de la campagne portugaise pour une retraite de 5 nuits et 6 jours. Loin de l’agitation du quotidien, ce séjour sera l’occasion de se reconnecter à soi-même et au monde naturel qui nous entoure.

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Nombre de places : 20 participants

Retraite en : Anglais

Êtes-vous prêt(e) à vous détendre, vous recentrer et retrouver votre vrai moi ?

Imaginez-vous dans un environnement sûr et bienveillant, où vous pouvez choisir votre propre aventure : explorer la magnifique campagne portugaise, ou simplement vous prélasser au bord de la piscine avec un bon livre… pendant que nous prenons soin de tout.

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Nombre de places : 20 participants

Retraite en : Anglais

Cette retraite propose des pratiques quotidiennes de yoga et de méditation, pensées pour apaiser le système nerveux et vous reconnecter à votre souffle, à votre corps et à votre paix intérieure.

Ce séjour s’adresse à celles et ceux qui donnent sans compter, toujours tournés vers les autres, et qui ressentent aujourd’hui le besoin profond de ralentir, d’accueillir, et de retrouver leur calme intérieur à travers la nature, la présence et la douceur.

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Nombre de places : 20 participants

Retraite en : Anglais

Retraite prénatale 
Vivez une transformation, retrouvez votre énergie ! Détente, connexion et empowerment. Offrez-vous une retraite sur-mesure pour futures mamans.

• Renforcez votre lien avec votre bébé et vous-même

• Cultivez calme et équilibre

• Gagnez en confiance et en connaissance

• Rechargez vos batteries avant l’arrivée de bébé

• Rejoignez une sororité qui dure toute la vie

​​Nombre de places : 15 participantes

Retraite en : Anglais

Respirez. Ralentissez. Réinitialisez.
Rejoignez-nous pour un week-end de bien-être profondément régénérant, conçu pour vous aider à vous reconnecter à vous-même et à retrouver votre équilibre intérieur.

Pendant trois jours, vous profiterez d’un programme nourrissant mêlant yoga, marche consciente, ateliers de développement personnel, coaching, méditation, respiration, écriture introspective et bains sonores.

C’est le moment de vous offrir ce temps précieux : le vôtre.

​​Nombre de places : 20 participantes

Retraite en : Anglais

Êtes-vous prête à vous détendre, à vous ressourcer et à sortir de votre routine ?

Imaginez-vous dans un environnement sûr et bienveillant où vous pouvez choisir votre propre aventure — que ce soit en explorant la magnifique campagne portugaise ou simplement en vous relaxant au bord de la piscine…

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Nombre de places : 20 participants

Retraite en : Anglais

Réveillez votre féminin sacré !

Vous avez besoin d’une véritable remise à zéro du système nerveux.
D’un espace pour crier, pleurer, ressentir, et enfin lâcher la pression d’avoir à tout porter, pour tout le monde.

Ici, il ne s’agit pas de “célébrer votre féminin”. Il s’agit de comprendre enfin pourquoi vous êtes épuisée, déconnectée, figée, et de faire quelque chose qui vous aide vraiment.

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Nombre de places : 20 participants

Retraite en : Anglais

Notre retraite "Clarté intérieure" se déroulera du 25 au 30 septembre 2026 à Terra Quinta.

Elle combine Hatha et Yin Yoga, chants de mantras au harmonium, méditation, rituels, danse, ainsi que la Relaxation Profonde Régénérative Australienne (ArT).

Le programme équilibre mouvement et immobilité, introspection individuelle et expérience communautaire — un espace sécurisé pour se reconnecter à soi-même et à la nature.

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Nombre de places : 20 participants

Retraite en : Allemand

Non accessible retreat

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Nombre de places : 30 participants

Retraite en : French

Immergez-vous dans la sérénité naturelle et les bienfaits du yoga revitalisant.

Animée par 2 expertes : Nina Isabel, yogi chevronnée et propriétaire du SOULSPACE Yoga Studio à Zurich, et Christina Eggenschwiler, thérapeute du mouvement avec près de 20 ans d'expérience en yoga et Pilates.

Rejoignez-les pour un voyage de bien-être transformateur, et revitalisez-vous !​

Nombre de places : 20 participants

Retraite en : Anglais

Nous vous offrons un séjour sportif axé sur le bien-être, propice à la régénération de votre corps et de votre esprit. Les cours de Barre et Ballet Sculpt® seront animés par Hélène, la créatrice des concepts.

Vous aurez également l’opportunité de participer aux sessions de Caroline Robert, danseuse à l’Opéra de Paris, qui proposera des cours de barre au sol.

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Nombre de places : 15 participants

Retraite en Français

5 nuits de yoga, de soleil et de renaissance aux portes de Lisbonne

Nous revenons à Terra Quinta, l’un de nos lieux de retraite préférés, pour une immersion Ashtanga & Rocket sous le doux soleil portugais.

Avec notre formule signature « jusqu’à 8 heures de yoga par jour », vivez une expérience complète et inspirante dans un cadre exceptionnel.

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Nombre de places : 25 participants

Retraite en Anglais

Nathalie vous propose un voyage intérieur, un chemin de transformation et de libération.
Au fil des séances, les blocages se délient, l’intuition s’éveille et une puissance bienveillante peut enfin rayonner.

Portée par l’énergie de la pleine lune et le mystère de Samain, elle ouvre un espace sacré où s’esquissent d’infinies possibilités.

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Nombre de places : 12 participants

Retraite en : Français

Préparez-vous pour un voyage qui transformera votre vie !

Ce texte n’est qu’un avant-goût – une étincelle de ce qui vous attend.
Imaginez-vous plongé(e) dans un univers rempli de moments magiques,
de découvertes inédites et de transformations profondes.

Préparez-vous à vivre une aventure inoubliable, qui éveillera vos sens et élargira vos horizons.

​​Nombre de places : 20 participants

Retraite en : Allemand

Lors cette retraite, vous êtes invité(e) à vous retirer complètement et à vous recentrer. Griet vous propose un programme complet de yoga, de méditation et de respiration pour vous permettre de vous Reconnecter et de développer davantage votre douceur.

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Nombre de places : 20 participants

Retraite en : Néerlandais

Que vous soyez un yogi chevronné(e) ou un(e) débutant(e), cette retraite est une chance d'approfondir votre pratique et d'explorer de nouvelles techniques.  Cette retraite s’adresse à toute personne prête à développer une pratique profondément enracinée qui est enveloppée dans le dévouement aux pratiques quotidiennes de mouvement, de respiration, de méditation dans le respect de la tradition.

Nombre de places : 20 participants

Retraite en : Français

ReCode est une retraite régénérative destinée aux femmes. Que vous entriez dans la maternité ou la ménopause, que vous naviguiez dans les exigences d'une carrière en pleine croissance, que vous embrassiez un nid vide ou que vous re-définissiez votre identité à la retraite, ReCode offre une expérience conçue pour vous accompagner dans ces transitions avec clarté et confiance.

Nombre de places : 20 participants

Retraite en : Anglais