ĀTMAN
Un atelier-retraite pour le corps, l’esprit et l’âme
Description de la retraite
Il est des expériences qu’aucun mot ne peut décrire.
Elles ne peuvent qu’être vécues.
Un voyage du cœur vers l’âme, à la recherche de la plénitude et du bien-être intérieur.
Une expérience conçue pour vous reconnecter à votre corps, votre esprit et votre âme.
Ātman, mot sanskrit signifiant âme, représente l’essence la plus pure de ce que nous sommes — ce qui existe au-delà du temps, de la pensée et de la forme.
Un nouveau concept d’atelier-retraite, combinant la profondeur d’un apprentissage conscient avec la puissance d’une immersion transformatrice.
Six jours pour renouer avec votre énergie vitale, éveiller votre potentiel intérieur et ouvrir l’espace à une manière plus authentique de vivre.
Vous ne venez pas ici pour changer qui vous êtes,
mais pour vous souvenir de ce qui a toujours été en vous.
Au fil de ces journées, vous vivrez des sessions immersives, des ateliers, des espaces d’introspection, du mouvement, du breathwork, de la méditation, des bains sonores et des cérémonies sacrées, le tout dans un environnement naturel propice au lâcher-prise et à l’expansion.
Ici, tout est vécu, ressenti et intégré.
Une rencontre créée pour celles et ceux qui recherchent un changement véritable — une transformation intérieure, une reconnexion au sens profond de leur existence et une manière de vivre plus consciente et présente.
Pendant six jours, au cœur de la nature, vous entreprendrez un voyage de transformation à travers l’union du corps, de l’esprit et de l’âme.
Une expérience qui vous guidera vers la (re)découverte de vous-même, de votre force, de votre créativité et de votre essence la plus authentique.
Aucune expérience préalable n’est requise — seulement l’intention de faire un pas vers vous-même.
Ātman n’est pas une retraite comme les autres.
C’est un retour à l’âme.
Programme général :
Jour 1 · Cérémonie d’ouverture
Jour 2 · Corps, émotions & énergie
Jour 3 · Le Tout est Esprit
Jour 4 · Se souvenir de l’âme
Jour 5 · Union divine
Jour 6 · Cercle de clôture et de gratitude
Ateliers
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Système énergétique & santé holistique
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Respiration consciente & présence
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Principes hermétiques · Le Kybalion
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Énergie, fréquence & vibration
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Feeling is the Secret (Le sentiment est le secret)
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Non-dualité & conscience unifiée
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Méditation & intégration dans la vie quotidienne
Activités & cérémonies
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Activation de l’énergie kundalini
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Breathwork (travail respiratoire)
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Exercice physique
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Mouvement conscient & danse extatique
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Méditation
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Bain sonore (Sound Healing)
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Cérémonie du cacao
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Cercle du feu
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Musique live
QUI SONT CHRIS & ROSS ?
Nous sommes Chris et Ross, deux âmes sur un chemin continu de transformation.
Fondateurs de Templo d’Alma, un espace dédié à l’exploration et à l’expansion de la conscience à travers des expériences qui unissent corps, esprit et âme. Après des années de formation, d’exploration intérieure et d’accompagnement de groupes et d’individus venus du monde entier, nous avons intégré les pratiques qui ont transformé nos vies — activation énergétique, respiration consciente, méditation, son, mouvement et travail intérieur profond.
De cette expérience est né notre but : accompagner chacun sur son propre chemin de reconnexion à soi, en se souvenant que tout changement profond commence à l’intérieur.
LIEU & ASSIETTES
Notre chef vous fera chaque jour de savoureuses et généreuses assiettes végétariennes.
PLACES :
20 personnes
Ce qui est inclus
Ātman est une expérience holistique qui englobe tous les aspects nécessaires à votre repos, votre bien-être et votre expansion personnelle.
Inclus :
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Hébergement pour 6 jours et 5 nuits dans un cadre naturel paisible
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Repas nutritifs et équilibrés préparés à partir d’ingrédients frais et locaux
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Tous les ateliers, activités et cérémonies mentionnés dans le programme
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Matériel et ressources pour votre pratique personnelle
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Accompagnement et facilitation tout au long du processus par l’équipe de Templo d’Alma
Non compris dans le forfait :
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Il n'y a pas de navette depuis l'aéroport le jour de votre arrivée. NB : Les Ubers sont accessibles à l'aéroport pour environ 40€ point GPS : 38°51'38.6"N8°43'60.0"W
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Les massages à régler sur place en espèce 70€ / heure et 90€ / 1h30
Infos pratiques
• Les chambres sont équipées de sèche cheveux
• Nous fournissons les serviettes de piscine
• Notre studio est équipé de tout le matériel nécessaire à vos pratiques
• Le wifi est uniquement disponible dans l'espace commun du salon et dans le workshop
• Pour toutes vos questions, merci de vous adresser exclusivement à Chris & Ross
Hâte de vous accueillir
