Séjour entre femmes
Clôturer l’année entre femmes. Et quelle année !
L’année 9 en numérologie (clôture, fin de cycle), l’année du serpent de bois en astrologie chinoise (régénération, croissance, transformation) et l’année des grandes transitions des planètes transpersonnelles en astrologie occidentale (guérison, transformation et expansion).
La thématique est puissante : changement de peau pour soutenir ton évolution. Ce changement identitaire t’amènera au fil de l’année à vivre des situations, des relations, des expériences révélatrices et initiatrices pour te placer au centre de ta vie.
L’armure de la femme guerrière est déposée au sol pour laisser place à la femme mystique, sensuelle, reine, libre, amazone, sauvage.
Ce séjour a été créé pour t’accompagner dans ta nouvelle relation intérieure pour un retour à ta nature innée, celle de la femme intuitive, vulnérable, douce, puissante.
Journée type
8h30-10h : yoga / ginástica natural
10h : petit-déjeuner
11h-13h : détente, lecture, balade
13h : déjeuner
14h-15h : détente, lecture, balade
15h-18h : atelier + pratique
19h : diner
20h30-21h30 : pratique relaxante
Pendant ce séjour, je te propose un voyage au coeur de ton âme à travers différentes pratiques :
Yoga : hatha yoga, vinyasa yoga, kundalini yoga
Ginástica Natural : pratique qui combine des mouvements naturels du corps inspirés du yoga, du judo, de la capoeira et du sol (au sol), avec une attention particulière portée à la respiration, à la mobilité et à la fluidité du mouvement.
Atelier : moments de réflexion sur des sujets divers, voyage chamanique en lien avec les archétypes féminins, visualisation, écriture, dessin
Pratique relaxante : yin yoga, yoga nidra, méditation
QUI ES TU SORAYA ?
À 21 ans, Soraya part vivre à Paris, où elle reproduit inconsciemment le schéma parental : études brillantes, travail acharné, relations amoureuses toxiques et fuite de l’attachement en partant à l’étranger. À 27 ans, elle s’installe au Brésil et crée sa première entreprise, portée par l’idée que la réussite passe par l’effort et le sacrifice. Un an plus tard, elle réalise que ce modèle ne la rend pas heureuse. Elle décide alors de placer le focus sur elle-même et explore tout ce qui fait vibrer sa joie : yoga, nature, danse, plaisir simple. Sur une suggestion de sa mère, elle entame une formation en yoga — une révélation. En 2016, elle fonde le Studio SoHam, un lieu d’exploration du corps et de transformation intérieure. En 2020, elle s’associe à Noémie Pasqual, et en 2025, elles célèbrent ensemble les 9 ans d’une aventure en pleine mutation.
LIEU & ASSIETTES
Notre chef vous fera chaque jour de savoureuses et généreuses assiettes végétariennes.
PLACES :
20 personnes
Non compris dans le forfait :
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Il n'y a pas de navette depuis l'aéroport le jour de votre arrivée. NB : Les Ubers sont accessibles à l'aéroport pour environ 40€ point GPS : 38°51'38.6"N8°43'60.0"W
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Les massages à régler sur place en espèce 70€ / heure
Infos pratiques
• Les chambres sont équipées de sèche cheveux
• Nous fournissons les serviettes de piscine
• Notre studio est équipé de tout le matériel nécessaire à vos pratiques
• Le wifi est uniquement disponible dans l'espace commun du salon et dans le workshop
• Pour toutes vos questions, merci de vous adresser exclusivement à Soraya
Hâte de vous accueillir
