Experience yourself

RECODE

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Quand l'ADN accompagne nos transitions​

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DESCRIPTION

ReCode vous propose une expérience profondément personnalisée, guidée par votre ADN. 

Chaque élément de la retraite – de la nutrition que vous explorez aux mouvements quotidiens que vous pratiquez et aux insights que vous découvrez – est adapté à votre génome unique. En utilisant votre ADN comme fondation, nous garantissons que les stratégies et outils avec lesquels vous repartirez sont spécifiquement conçus pour vous, vous permettant de naviguer votre parcours avec vitalité.

Ancrée dans une science de pointe, cette retraite transformative vous offre l’espace pour passer par chaque étape de la vie, honorant l’individualité qui rend votre parcours véritablement unique.

ReCode est plus qu'une simple retraite : c’est un investissement en vous-même et en votre avenir, vous aidant à traverser les transitions de la vie avec confiance et objectifs.

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Votre parcours personnalisé commence maintenant

Chez ReCode, nous croyons que la véritable transformation et croissance commence par une compréhension profonde de soi. C'est pourquoi votre parcours commence bien avant votre arrivée au Portugal, avec un processus aussi unique que vous. Avant la retraite, vous participerez à une exploration révélatrice de votre blueprint personnel, incluant des consultations individuelles avec Amanda et Shannon pour élaborer votre Plan de Bien-Être personnalisé.

 

Qu'est-ce qui est inclus ?

Sanctuaire de Retraite
Six jours dans un sanctuaire de retraite architecturalement époustouflant dans la pittoresque province de Ribatejo au Portugal, exclusivement pour notre groupe.

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Sport
Yoga deux fois par jour, travail de respiration, moments de pleine conscience et méditation en nature.

 

Expérience à Lisbonne
Visitez le Time Out Market avec une navigation au coucher du soleil le long de la rivière Tejo.

 

Repas bio délicieux
Trois repas quotidiens à base de plantes, nourrissants et robustes, pour régénérer et ravir (options végétaliennes disponibles).

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Atelier de céramique
Atelier de céramique pour une expression créative intentionnelle.

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Sérénité et Réflexion
Temps libre pour se détendre au bord de la piscine et usage exclusif d'espaces de retraite paisibles pour inspirer réflexion et renouveau.

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Randonnée Guidée
Randonnée régénérante avec immersion dans la cuisine locale et l'expérience culturelle hors site.

 

Massages et traitements supplémentaires de bien-être disponibles (non inclus dans les frais de retraite tout compris).

 

Programme
Qu'est-ce que je peux attendre de la retraite ?
- Insights génétiques personnalisés et stratégies de bien-être fournis avant et après la retraite, en plus de pendant la retraite.
- Sessions quotidiennes de yoga et de mouvement.
- Sessions immersives quotidiennes conçues pour déverrouiller les secrets de votre code génétique et élaborer votre blueprint personnalisé pour un bien-être optimal.
- Expériences culturelles et exploration locale.
- Délicieux repas quotidiens préparés par des chefs, mettant en avant des aliments cultivés localement et une touche culturelle.
- Une communauté de femmes bienveillante.
- Temps pour la détente et la réflexion personnelle.

 

Qu'est-ce qui est inclus dans le forfait de retraite ?

• Hébergement pour 6 nuits 

• Repas végétariens quotidiens sur place 

• Test ADN + consultations pré et post-retraite avec Amanda et Shannon 

• Tous les ateliers et cours programmés 

• Sessions de mouvement le matin et le soir 

• Atelier de céramique sur place 

• Toutes les expériences et visites culturelles hors site 

• Accès aux installations de la retraite (piscine, feu de camp, jardins de méditation et sentiers, balançoires en hamac) 

• Transport vers et depuis l'aéroport de Lisbonne

 

Quelles sont les activités facultatives disponibles ?
Les activités facultatives peuvent inclure :

• Cours de cuisine immersif avec une touche culturelle locale 

• Massages ou consultations personnelles (non inclus dans le forfait de retraite) 

• Repas et boissons supplémentaires hors site non inclus dans le forfait de retraite

 

Tarification et Paiement
Embarquez pour un voyage transformateur de découverte de soi, d’optimisation de la santé et de croissance personnelle dans la magnifique province de Ribatejo au Portugal - un investissement dans votre bien-être et un pas vers l’acceptation de votre transformation authentique et de votre croissance.

Informations et inscription sur : https://www.wholelivingnutritionist.com/recode-retreat

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QUI SONT AMANDA et SHANNON?